Вкусная и полезная запеканка для малышей

Вкусная и полезная запеканка для малышей

Секрет здоровья детей заключается в их питании. Запеканка, приготовленная из творога и бананов, сочетает в себе не только уникальные вкусы, но и множество полезных веществ. Это блюдо станет отличным вариантом для завтрака или перекуса, ведь оно насыщает организм витаминами и минералами, сообщает Дзен-канал "Еда от ШефМаркет".

Необходимые ингредиенты

  • Творог — 250 г
  • Бананы — 2 шт.
  • Яйцо — 1 шт.
  • Сахар — 2-3 ст. ложки (по вкусу)
  • Ванильный сахар — 1 ч. ложка
  • Растительное масло (для смазывания формы)
  • Сухие сливки для украшения (по желанию)

Шаги приготовления

  • Разогрейте духовку до 180 градусов.
  • Берите миску и тщательно разомните творог до однородной массы.
  • В творог добавьте яйцо, сахар и ванильный сахар. Перемешайте все до гладкости.
  • Очистите бананы и нарежьте их на кружочки.
  • Нанесите растительное масло на форму для запекания и влейте половину творожной массы.
  • Расположите нарезанные бананы поверх творога.
  • Залейте оставшуюся творожную массу.
  • Поставьте форму в разогретую духовку и запекайте 25 минут, пока запеканка не подрумянится.
  • Подача запеканки

    После выпекания дайте запеканке немного остыть и нарежьте ее на порции. Можно посыпать сверху сухими сливками для дополнительного вкуса, и подавайте на стол. Это незамысловатое, но очень питательное блюдо обязательно понравится вашим детям и станет настоящим хитом семейного меню.

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей