Шоколадно-йогуртовый десерт без муки: быстро и вкусно

3 сентября 2025, 04:56

В мире кулинарии всегда есть место для оригинальных и простых рецептов, и этот шоколадно-йогуртовый десерт – не исключение. Сочетание легкости, сладости и насыщенного шоколадного вкуса делает его прекрасным выбором для всех любителей лакомств, которые не хотят тратить много времени на готовку, пишет Дзен-канал "Рецепты ПП - худеем вкусно!".

Что понадобится для приготовления

Составляя список ингредиентов, можно не переживать о сложностях – все компоненты доступны и просты в использовании:

135 г банана;
1 яйцо;
8 г какао-порошка;
1/2 ч. ложки разрыхлителя;
140 г греческого йогурта;
1 пакетик подсластителя (например, фитпарад).

Пошаговый процесс приготовления

Приготовление этого десерта не займет много времени, и процесс можно разбить на несколько простых этапов:

Подготовка бисквита: Банан размять до состояния пюре с помощью вилки. Часть отложить для украшения.

Смешивание ингредиентов: В большой миске соединить банановое пюре, яйцо, какао и разрыхлитель. Всё тщательно перемешать и поместить в микроволновую печь на 5 минут (при мощности 700 Вт).

Остужаем бисквит: После того как бисквит приготовится, достать его из микроволновки и, не дожидаясь полного остывания, аккуратно разрыхлить ложкой на кусочки. Оставить остывать.

Приготовление йогуртовой массы: В отдельной миске смешать греческий йогурт с подсластителем. Получившуюся массу добавить сверху на остывшие кусочки бисквита. По желанию, можно оставить в холодильнике на несколько часов для более выраженного вкуса или сразу же подавать, украсив оставшимся бананом и посыпав какао.

Простой и быстрый шоколадно-йогуртовый десерт не только порадует своим вкусом, но и удивит своим минимальным набором ингредиентов. Это отличный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу традиционным десертам и при этом хочет насладиться чем-то сладким и аппетитным.

Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!