Искусство очарования
Каждый из нас имеет свои индивидуальные черты, и форма подбородка не исключение. Она определяется множеством факторов, включая генетику и этническую принадлежность. Однако среди мужчин особенно выделяется волевой подбородок — признак силы и уверенности.
Влияние Голливуда
Заслуженное признание волевого подбородка пришло благодаря голливудским звездам, таким как Спенсер Трейси. В 30-х годах он стал символом притягательных мужских ролей — от брутальных гангстеров до романтичных героев. Его запоминающаяся внешность привела к тому, что «волевой подбородок» стал синонимом настоящей мужественности.
Метод «мьюинг»
Не у всех мужчин от природы есть такой подбородок, но это не значит, что его невозможно достичь. Доктор Джон Мью разработал метод, который может изменить овал лица с помощью всего одного упражнения.
- Техника: Прижмите язык к нёбу, разместив его кончик в углублении за передними зубами. Для проверки правильности выполните звук «нь».
- Применение: Улыбнитесь, не отрывая языка от нёба, и сделайте глотательное движение. Вы должны почувствовать напряжение в нижней челюсти — это значит, что мышцы работают.
Регулярно повторяя это упражнение, вы не только измените форму своего подбородка, но и подтянете обвисшие мышцы лица и шеи. Метод «мьюинг» также может помочь улучшить прикус и получить более чёткие линии подбородка и скул, без необходимости в брекетах или хирургических вмешательствах.
