С возрастом забота о ногах становится все более актуальной. Особенно это касается пяток, которые с течением времени подвергаются воздействию внешних факторов и теряют свою мягкость. Особенно летом, когда многие предпочитают открытую обувь, а также зимой из-за сухого воздуха в помещениях. Далеко не у всех есть возможность регулярно посещать салоны красоты для профессионального педикюра. Однако есть эффективные и доступные альтернативы, которые можно реализовать самостоятельно.
Народные методы для ухода за пятками
Представляем шесть эффективных способов, которые позволят вернуть вашим пяткам ухоженный вид без значительных затрат.
Ванночки с морской солью: В два литра горячей воды растворить четыре столовые ложки морской соли и добавить пять капель эфирного масла (например, эвкалиптового). Погрузить ноги на 20 минут, затем обработать пятки пемзой.Соленая и содовая ванночка: Можно воспользоваться обычной поваренной солью. В три литра горячей воды растворить по три столовые ложки соли и пищевой соды. Держать ноги в растворе 15-20 минут для размягчения кожи.Перекись водорода: В полтора литра горячей воды добавить 50 мл перекиси водорода. Погружать ноги на 15 минут. Этот метод не только смягчает, но и борется с неприятным запахом.Компрессы и гигиена
Если кожа на пятках нуждается в более серьезном уходе, можно использовать компрессы:
Компрессы из ацетилсалициловой кислоты: Для этого растереть десять таблеток в порошок и смешать с 30 мл лимонного сока. Нанести получившуюся смесь на пятки, обернуть пакетом и одеть носки на 20 минут.Яблочный уксус: В одном литре горячей воды растворите три столовые ложки яблочного уксуса. Погрузить ноги на 10 минут. После этого очистить пятки с помощью щеток или пемзы.С помощью этих простых и доступных методов можно без значительных затрат вернуть пяткам здоровье и ухоженный вид. Забота о ногах никогда не была такой легкой и удобной!
