Приветствие любителей быстрой и вкусной еды! Современный способ приготовления картофеля фри в микроволновке не только экономит ваше время, но и позволяет насладиться любимым лакомством, не нанося вред здоровью. Этот рецепт идеален для тех, кто стремится к полезному питанию, но не готов отказываться от любимых блюд, сообщает канал "Готовим с Калниной Натальей".
Почему стоит попробовать?
- Минимум жира: Только 10 мл масла на 300 г картофеля — гораздо меньше, чем в традиционном фритюре.
- Легкость и скорость: Приготовление занимает всего 5-7 минут, в зависимости от мощности вашей микроволновки.
Ингредиенты для простого рецепта
Для приготовления картофеля фри потребуются простые ингредиенты:
- Картофель – 300 г;
- Растительное масло – 10 мл;
- Паприка – 1/3 ч. ложки;
- Соль – 1/4 ч. ложки;
- Сушеный укроп – 1/4 ч. ложки.
Шаги приготовления
1. Очистить картофель и нарезать его брусочками одинакового размера. Перекладываем в миску, заливаем водой и промываем, меняя воду 2-3 раза.
2. Хорошо обсушить картофель с помощью салфеток или бумажного полотенца.
3. В другой миске соединить нарезанный картофель, специи и немного масла. Тщательно перемешать.
4. Выложить картошку на тарелку, подходящую для микроволновки, в один слой без смазывания.
5. Готовить в микроволновой печи на высокой мощности: обычно это занимает 5-7 минут, но ориентируйтесь на мощность вашего устройства.
6. Достать картошку и подавать как закуску или гарнир, великолепно сочетается с любимыми соусами.
Не упустите возможность порадовать себя и близких аппетитным блюдом, которое готовится быстро и просто! Вкусный картофель фри из микроволновки станет настоящим хитом вашего стола.
