Скоро жаркие дни, а это значит, что пора освежиться! Простой в приготовлении десерт из четырёх ингредиентов не только порадует вкусом, но и станет отличным вариантом легкого угощения без лишних калорий. Это мороженое не содержит сливок и обойдется с минимальным количеством сахара. Его главные ингредиенты – спелые бананы и молоко – делают его невероятно ароматным и вкусным.
Основные детали рецепта
Порции: 4-5
Время приготовления: 5 минут
Что понадобится для приготовления мороженого
- 3 спелых банана
- 125 мл молока (половина стакана)
- 1 ст. л. какао-порошка
- 1 ст. л. сахара
Поэтапная инструкция
1. Важный этап – подготовка бананов. Спелые бананы следует нарезать кружочками и заморозить на большой тарелке как минимум на 2 часа. Замороженные фрукты сделают мороженое максимально холодным и приятным на вкус.
2. После того как бананы стали твердой замороженной массой, можно приступать к приготовлению самого десерта. В высокую чашу блендера нужно налить молоко, добавить какао-порошок и сахар. Затем выложить туда же замороженные бананы.
3. Измельчите все ингредиенты до получения однородной, густой консистенции. В результате получится чуть больше 600 мл восхитительного мороженого.
4. Данное шоколадное мороженое можно подавать сразу же, так как оно очень холодное и обладает приятным шоколадно-фруктовым вкусом. Однако, для более насыщенного результата можно заморозить массу на 2 часа – и получится твердое мороженое с ярким банановым послевкусием.
Наслаждайтесь своим оригинальным и полезным десертом в жаркие дни!
