Ленивые овсяные пирожки с яблоком и курагой: Вкусный и полезный десерт без сахара

Ленивые овсяные пирожки с яблоком и курагой: Вкусный и полезный десерт без сахара

Ленивые пирожки стали настоящим открытием для любителей простых и полезных рецептов. Эти ароматные овсяные пирожки, наполненные яблоками и курагой, помогут вам разнообразить ваш рацион, оставаясь при этом в рамках правильного питания без добавленного сахара и глютена. Этот рецепт отличается невероятной простотой и не требует умения работать с тестом. Основной акцент сделан на натуральных и полезных ингредиентах, что делает пирожки не только вкусными, но и полезными, пишет Дзен-канал "#homeaesthetics".

Идея для начинки

Вдохновение для создания этих пирожков пришло из кулинарных шоу, где участники демонстрируют мастерство работы с тестом. Одна из участниц представила пшеничные пирожки с яблоком, что вызвало желание попробовать создать свою версию, но без использования пшеничного теста. Вместо этого был выбран овсяный аналог, который придаёт сладковатый вкус за счёт добавления кураги и корицы.

Необходимые ингредиенты

Для приготовления потребуется:

  • 70 г овсяных хлопьев долгой варки
  • 50 г муки из зелёной гречки
  • 1 среднее яблоко (~130-150 г)
  • 40 г кураги
  • 120 мл кефира
  • 2 яйца
  • 20 г сливочного масла
  • 1 ч. ложка корицы
  • 0.5 ч. ложки соли
  • 0.5 ч. ложки соды
  • 1 ч. ложка уксуса (яблочного или обычного)

Приготовление пирожков

Для начала овсяные хлопья следует измельчить в блендере до состояния муки. Затем в глубокой миске смешать кефир и яйца. В получившуюся массу добавить все сухие ингредиенты: муку, овсяную муку, соль и тщательно перемешать. Гасим соду уксусом и вновь всё перемешиваем. Тесто должно напоминать консистенцию для оладий.

Тем временем нарезать яблоко и курагу и обжаривать их на сливочном масле с корицей в течение нескольких минут. После этого добавить начинку в тесто и хорошо перемешать. Выпекать на панели "сэндвич" в мультипекаре, время выпекания зависит от мощности устройства, в среднем это около 6 минут при 700Вт.

Из указанного количества ингредиентов получится около 12 маленьких пирожков. Эти легкие и ароматные десерты отлично подойдут как для перекуса, так и для десерта, радуя вас и ваших близких своим вкусом!

Источник: #homeaesthetics

Лента новостей