Капуста на столе: вкусно и полезно

Капуста на столе: вкусно и полезно

Белокочанная капуста — это не просто овощ, а настоящая находка для кулинаров. Ее универсальность позволяет готовить множество блюд, от запеканок до салатов. В этой статье будут представлены три оригинальных рецепта, которые подойдут как для повседневного обеда, так и для праздничного стола.

Запеченная капуста под сырным соусом

Этот рецепт идеально подойдёт в качестве гарнира к мясу, птице или рыбе, а также может быть самостоятельным блюдом. Для его приготовления понадобится:

  • Капуста белокочанная — 10 долек (по 150 г)
  • Сливочное масло — 40 г
  • Соль — по вкусу

Капусту нарезают на дольки и отварят в подсоленной воде до мягкости. После этого дно формы для запекания смазывают маслом и выкладывают капустные дольки. Для сырного соуса понадобится:

  • 200 г российского сыра
  • 100 г сыра Пармезан
  • 50 г плавленого сыра
  • 200 мл молока
  • 50 г сливочного масла
  • 1 ч. ложка муки
  • Специи по вкусу

Сыры нарезают и обжаривают в сковороде с мукой до получения однородной массы. Затем заливают этой смесью капусту и запекают в духовке при 180 °C в течение 20-25 минут.

Капустные биточки с оригинальной начинкой

Это блюдо может стать настоящим кулинарным хитом. Начинка из копченостей — отличный способ разнообразить привычные рецепты. Для его приготовления понадобятся:

  • 400 г капусты
  • 100 г моркови
  • 100 г лука
  • 120 г любых копченостей (ветчина, грудинка и др.)
  • 2 яйца

Капусту и морковь натирают на крупной терке, а лук и копчености мелко нарезают. Все ингредиенты перемешиваются с яйцами до получения однородной массы, из которой формируют биточки. Обжаривают их до золотистой корочки на сковороде и подают с томатным соусом.

Шницели из капусты с гречкой и грибами

Шницели — это отличный способ приготовить капусту с интересной начинкой. Гречка и грибы добавляют блюду насыщенный вкус и аромат. Для этого нужны:

  • 12-15 капустных листьев
  • 2 стакана отварной гречки
  • 300 г грибов
  • 100 г лука
  • 150 г сметаны

Измельченные грибы обжариваются с луком, обрезанные капустные листья фаршируются гречкой и грибами, а затем обжариваются на сковороде. Блюдо получается легким и аппетитным.

Попробуйте эти рецепты и откройте для себя все возможности белокочанной капусты — она не только полезна, но и удивительно вкусна!

Источник: Правильно, готовим!

Лента новостей