Яркий и вкусный салат без майонеза: просто, быстро и полезно

Яркий и вкусный салат без майонеза: просто, быстро и полезно

Идеальные ингредиенты для салата

Салат, сочетающий в себе свежую пекинскую капусту, сладкую консервированную кукурузу и помидоры, станет отличным дополнением к любому обеду или ужину. Этот легкий и полезный вариант не требует сложных ингредиентов и готовится всего за несколько минут. Вот что понадобится для его приготовления:

  • Пекинская капуста – 200 г
  • Свежие помидоры – 240 г
  • Консервированная кукуруза – 1 банка
  • Твердый сыр – 100 г
  • Яйца – 2 шт.
  • Сметана – 3 ст. л.
  • Зернистая горчица – 1 ч. л.
  • Соль – по вкусу

Приготовление с любовью

Куриные яйца промываются и помещаются в кастрюлю с холодной водой. После закипания их следует варить 8 минут, затем охладить. Пекинскую капусту нарезают на тонкие полоски, не требуя предварительного массирования, и помещают в большую миску. Свежие помидоры нарезаются кубиками и добавляются к капусте.

Твердый сыр натирается на крупной терке и также выкладывается к овощам. Охлажденные яйца нарезают на кусочки, не превышающие размер помидоров, и добавляют в общую массу. К кукурузе из банки сливается жидкость, после чего она соединяется с остальными ингредиентами.

Заправка для салата готовится отдельно: в небольшой пиале смешиваются сметана и зернистая горчица. Не забудьте посолить салат по вкусу и заправить его приготовленным соусом. Готовый салат великолепно подходит для подачи на стол как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам.

Источник: Покулинарим

Лента новостей