Психолог Марк Траверс выделяет две важные темы, касающиеся романтических чувств, которые лучше оставить в тайне от партнера. Эти аспекты могут способствовать сохранению стабильности и спокойствия в отношениях.
Прошлые романтические связи
Недавние исследования, опубликованные в журнале Social Media + Society, показывают, что знание о прошлых отношениях партнера может вызвать так называемую "ретроактивную ревность". Это явление возникает, когда возникает чувство неуверенности, даже если бывшие возлюбленные не играют никакой роли в настоящем.
- Информация о прошлых связях может снижать ощущение близости.
- Она делает отношения менее "особенными" и уникальными.
- Это может привести к желанию сопоставлять текущего партнера с предыдущими отношениями, вызывая ревность.
Даже если ваш партнер утверждает, что ему всё равно, слышать истории из прошлой жизни может быть болезненно. Траверс отмечает, что если прошлое не влияет на вашу текущую динамику, его следует оставить в прошлом.
Симпатия к другим людям
В любом состоянии отношений можно заметить привлекательных людей. Это совершенно естественно и не должно расцениваться как угроза. Как показывает исследование 2025 года в Personal Relationships, такие кратковременные симпатии не вредят крепким отношениям, где существует доверие и эмоциональная близость.
Главное — как реагировать на эти чувства. Если в паре царит гармония, одноразовые увлечения не разрушают связь. Однако в условиях уже существующей напряженности даже незначительный флирт может вызвать тревогу. Открытое признание в подобной симпатии зачастую не способствует разрешению ситуации, а лишь увеличивает недоверие между партнерами.
