Как справиться с бессонницей и найти счастье в привычках

Как справиться с бессонницей и найти счастье в привычках

Бессонница знакома многим. Долгие ночи, проведенные в размышлениях и поисках ответов на любые мысли — от ошибок прошлого до надежд на будущее. Но что если счастье не обязательно совпадает с утренним светом?

Размышления о насущном

Высказывание "Живи здесь и сейчас" звучит как призыв к действию, однако его истина остается под вопросом. С каждым днем у взрослых детей появляются свои заботы, и становится очевидно, что наша роль в жизни близких меняется. Взрослея, они не всегда могут уделить время родителям, и это момента, когда необходимо самим справляться с возникающими трудностями.

Счастье приходит к тем, кто не сдается

Недавно на ум пришла старая поговорка: "Не было счастья с утра — нечего к вечеру и ждать". Она знакома многим, однако, есть и те, кто смело бросает вызов этому утверждению. У некоторых неудачи с самого утра становятся лишь поводом для продолжения борьбы до самого конца дня.

Именно так и происходит. Когда на повестке дня важные дела, а всё идет не по плану — вместо того чтобы опустить руки и оставить всё на потом, стоит продолжать. Неудачи не должны стать причиной отказаться от преследования своих целей.

Истории, которые вдохновляют

Однажды была ситуация, когда вместе с мамой отправились на комиссию для оформления инвалидности. Шумный коридор и часовые ожидания вызвали у нее панику; однако, несмотря на заметное беспокойство, ожидание было не напрасным. Отсутствие всякого шанса за несколько минут до окончания приёма стало лишь временным препятствием.

Сидя в длинной очереди, они заметили, что в такой ситуации остаются только те, кто действительно нуждается в помощи. Открылась дверь, и медсестра пригласила их к себе. В то время как многие покидали помещение, они остались, и в конце концов смогли достичь своей цели. Получив группу инвалидности, мама не смогла увидеть результат без очков, но победа все же оказалась за ними.

Поэтому стоит помнить: даже если утро началось неудачно, к вечеру счастье может прийти. Важно продолжать движение вперед, не останавливаясь на неудачах.

Источник: Полезно для пенсионера

Лента новостей