Аромат клубники: идеальный низкокалорийный десерт

Аромат клубники: идеальный низкокалорийный десерт

В поисках способа включить творог в свой рацион без скучных и пресных блюд многие обращаются к оригинальным десертам. Один из наиболее привлекательных вариантов — это низкокалорийный творожный десерт с клубникой, который радует не только вкусом, но и внешним видом.

Необходимые ингредиенты

Чтобы создать этот восхитительный десерт, понадобятся:

  • творог — 180 граммов;
  • греческий йогурт — 70 граммов;
  • подсластитель — 2 пакетика (например, фитпарад);
  • быстрорастворимый желатин — 7 граммов + 25 граммов воды;
  • замороженная клубника — 150 граммов.

Приготовление

Процесс создания десерта не займет много времени, а результат впечатлит:

  • Сначала разморозить и нарезать клубнику — это подготовительный этап, который позволит получить сочную консистенцию.
  • Далее в глубокой миске смешать творог, подсластитель, греческий йогурт и клубнику. Чтобы достичь однородной массы, рекомендуется использовать блендер.
  • После этого приготовить желатин: смешать его с водой и подогреть в микроволновой печи в течение 10-14 секунд, не доводя до кипения. Важно тщательно перемешать, чтобы желатин полностью растворился.
  • Полученную смесь добавить в творожную массу и снова пробить блендером, чтобы компоненты как следует объединились.
  • В завершение перелить десерт в креманки и оставить его в холодильнике минимум на час до застывания. Для украшения подойдут свежие ягоды и кокосовая стружка, которые добавят дополнительный акцент вкуса.
  • Этот простой рецепт позволяет насладиться низкокалорийным десертом, который приятно удивит вкусом и текстурой. Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

    Лента новостей