Маленькие шаги к большим целям!
Начинайте день с маленьких побед. Выпейте стакан воды сразу после пробуждения, сделайте небольшую разминку. Каждое маленькое достижение приближает вас к успеху!
Маленькие шаги к большим целям!
Это интересно
Топ
Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев вместе со своими кубинскими коллегами посетил мемориал Хосе Марти, расположенный на Площади Революции в Гаване.Глава МВД России отдал дань уважения...
В ходе визита на Кубу Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев возложил венок к Мемориалу советским воинам-интернационалистам.Здесь, в пригороде Гаваны, захоронены более 60 советских...
Более четверти века Юлия работала в журналистике и издательском деле. В 1999 году основала областной журнал «Самара и Губерния», ставший визитной карточкой региона, с 2001 года издавала журнал «Леди-клуб».Объединяя вокруг своих изданий активных людей...
Корова по кличке Вероника намеренно использует разные стороны: щетину — для спины, а гладкую и острую часть — для живота и вымени. Это первый известный случай, когда коровы пользуются инструментами. Вот как из такой умной котлеты...
Осторожно, гололед! МЧС России рекомендует:быть внимательным и осторожным на дорогах;избегать внезапных маневров: обгонов, перестроений, опережений;не ориентироваться на автомобиль...
Сегодня десятки тысяч людей по всему миру заключают друг друга в дружеские объятия, доказывая, что лучший способ согреться – это тепло человеческого участия.Эксклюзивные открытки для мессенджеров и поздравления уже доступны на нашем сайте.ГТРК...
Доброе утро, Самара!Желаем вам хорошего настроения!:Кому на Волге
Среда — не просто день, а символ баланса между прошлым и будущим Встречайте каждую среду как шанс изменить жизньА в Тольятти сегодня обещают облачный день, с небольшим снегом. Ветер будет неустойчивый, даже слабый. Температура воздуха почти...
Первая партия современных трамваев «Львенок», поступивших в Самару в этом году, состоит из 7 вагонов. Их доставили 19 января, сообщили в администрации города.В настоящее время проводится поэтапная разгрузка и распаковка техники. После завершения...
Затяжной кашель, насморк, который никак не проходит, отиты и бронхиты – вечные герои зимнего сезона в семьях, где растут дети.Как пройти пик респираторных инфекций, сохраняя спокойствие и уверенность? Что нужно знать об осложнениях гриппа и как их...
Мошенники звонят из страховой компании и сообщают, что срок действия полиса ОМС истек, а чтобы продлить его, собеседник интересуется кодом, ранее направленным по СМС.Если продиктовать СМС-КОД, ваши...
Доброе утро! 21 января термометры остановятся на отметках -7...-9 °C. Синоптики обещают облачную погоду, небольшой снег. Ветер Неустойчивый слабый.ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ
Звучит, как фантастический сюжет? Но нет, это новый арт-объект в областной столице. Помните барельефы с маленьким роботом Куйбышевцем? У них теперь появились соседи от художника Дениса Вертиго.Он же рассказал, что уже несколько Куйбышевцев повторили...
Подписывайтесь и читайте самую актуальную информацию о здравоохранении:профилактике заболеваний, полезные советы по укреплению здоровья и поддержанию активного образа жизни, информацию о важности вакцинации и диспансеризации...
Самарская епархия обратилась к властям с просьбой выделить земельный участок. Желание сохранить эту территорию также ранее выразили жители города.Сложность ситуации в том, что земля между улицами...
Судя по кадрам корреспондента ГТРК «Самара», прибывшего на место, залило весь двор рядом с домом 16. В результате затоплены проезжая часть и тротуар, в том числе рядом с одним из подъездов. Вода моментально превращается в ледяную кашу...
СВОё ДелоМасштабная региональная программа по поддержке участников СВО, ветеранов боевых действий и их семей для старта и развития своего делаКто может принять участие в программе?Участники специальной военной операции и члены их...
В честь этого события открылась новая выставка, где представлены сокровища из собственных фондов. Об этом в эксклюзивном интервью ГТРК «Самара» рассказала директор учреждения Алла Шахматова.По ее словам, экспозиция была смонтирована нетрадиционным...
Читайте также
Подписывайтесь и читайте самую актуальную информацию о здравоохранении:профилактике заболеваний, полезные советы по укреплению здоровья и поддержанию активного образа жизни, информацию о важности вакцинации и диспансеризации...
В отдел полиции по Автозаводскому району Тольятти обратился представитель магазина и сообщил, что неизвестный ночью отжал входную дверь, проник в помещение и похитил с прилавка продукты питания, бытовую химию и алкогольную продукцию....
Морковь, запеченная с орехами и брынзой, — это не просто гарнир, а самостоятельное гастрономическое произведение искусства! Сочетающая в себе полезные свойства и аромат пряностей, она отлично впишется в любой стол и удивит даже...
Звучит, как фантастический сюжет? Но нет, это новый арт-объект в областной столице. Помните барельефы с маленьким роботом Куйбышевцем? У них теперь появились соседи от художника Дениса Вертиго.Он же рассказал, что уже несколько Куйбышевцев повторили...
Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев вместе со своими кубинскими коллегами посетил мемориал Хосе Марти, расположенный на Площади Революции в Гаване.Глава МВД России отдал дань уважения...
В ходе визита на Кубу Министр внутренних дел Российской Федерации генерал полиции Российской Федерации Владимир Колокольцев возложил венок к Мемориалу советским воинам-интернационалистам.Здесь, в пригороде Гаваны, захоронены более 60 советских...
Первая партия современных трамваев «Львенок», поступивших в Самару в этом году, состоит из 7 вагонов. Их доставили 19 января, сообщили в администрации города.В настоящее время проводится поэтапная разгрузка и распаковка техники. После завершения...
Затяжной кашель, насморк, который никак не проходит, отиты и бронхиты – вечные герои зимнего сезона в семьях, где растут дети.Как пройти пик респираторных инфекций, сохраняя спокойствие и уверенность? Что нужно знать об осложнениях гриппа и как их...
Самарская епархия обратилась к властям с просьбой выделить земельный участок. Желание сохранить эту территорию также ранее выразили жители города.Сложность ситуации в том, что земля между улицами...
Корова по кличке Вероника намеренно использует разные стороны: щетину — для спины, а гладкую и острую часть — для живота и вымени. Это первый известный случай, когда коровы пользуются инструментами. Вот как из такой умной котлеты...
Пампасный ландыш, известный как сальпихроа, стал тем самым загадочным растением, которое привлекает внимание многих любителей садоводства. С его загадочным происхождением из южноамериканских пампасов этот многолетник не перестает...
В условиях зимнего времени года особую роль играет взаимное уважение между участниками дорожного движения. Вежливость и внимательность помогают избежать конфликтных и опасных ситуаций.Соблюдайте правила, уступайте...
Сегодня десятки тысяч людей по всему миру заключают друг друга в дружеские объятия, доказывая, что лучший способ согреться – это тепло человеческого участия.Эксклюзивные открытки для мессенджеров и поздравления уже доступны на нашем сайте.ГТРК...
Доброе утро, Самара!Желаем вам хорошего настроения!:Кому на Волге
Доброе снежное утро!По прогнозам синоптиков, сегодня будет облачно, ожидается небольшой снег. Ветер неустойчивый слабый. Температура воздуха - в пределах -6...-11.Всем хорошего и продуктивного дня! Подпишись на @truekpru63 | Мы в MAX
В последние годы обсуждения по поводу осенней обработки садов становятся все более активными. Мнения разделились: одни садоводы настаивают на использовании только мочевины, считая, что её применение поможет уменьшить количество инфекций, в...
Среда — не просто день, а символ баланса между прошлым и будущим Встречайте каждую среду как шанс изменить жизньА в Тольятти сегодня обещают облачный день, с небольшим снегом. Ветер будет неустойчивый, даже слабый. Температура воздуха почти...
Доброе утро! 21 января термометры остановятся на отметках -7...-9 °C. Синоптики обещают облачную погоду, небольшой снег. Ветер Неустойчивый слабый.ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ
История Романа Галкина из Тульской области лишний раз подтверждает, что важно соблюдать все юридические формальности, особенно когда речь идет о социальных выплатах. На протяжении почти 12 лет мужчина получал средства от государства как льготу для...
Лента новостей
- Внимание! В Самарской области отбой опасности атаки БПЛА!// МЧС Самарской области
