Доброго утра, спортсмены!
Знаете ли вы об эффекте от кардиотренировок?
укрепление сердца и сосудов
повышение выносливости
контроль веса
улучшение настроения и снижение стресса
профилактика гипертонии, диабета и атеросклероза
С таким багажом знаний занятие не будет в тягость!
А вечер посвятите баскетболу: сегодня в Самаре сыграют женская и мужская команды БК «Самара»
15:00 | МТЛ-Арена
«Самара» - «Динамо»
19:00 | Дворец спорта имени Высоцкого
«Самара» - «Енисей»
