Тыквенные оладьи с творогом: ощутите вкус осени в каждом укусе

Тыквенные оладьи с творогом: ощутите вкус осени в каждом укусе

Тыквенные оладьи с творогом — это идеальное сочетание осеннего урожая и питательного молочного продукта. Нежные и воздушные, эти оладьи радуют вкусом благодаря светоотражающей тыкве, которая дарит натуральную сладость, и сливочным нотам творога. Подходят для завтрака, полезного перекуса или семейного чаепития. Кроме того, такие оладьи обогащены белком, а процесс приготовления не требует сложных ингредиентов.

Ингредиенты

  • 250 г очищенной тыквы
  • 200 г творога (5–9% жирности)
  • 1 куриное яйцо
  • 2–3 ст. л. сахара
  • 1 ч. л. ванильного сахара
  • 4–5 ст. л. пшеничной муки
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • щепотка соли
  • растительное масло для жарки

По желанию:

  • корица
  • мускатный орех
  • изюм или сушеная клюква

Пошаговое приготовление

  • Нарезать тыкву на небольшие кусочки и отварить или запечь до мягкости.
  • Остуженную тыкву превратить в пюре с помощью блендера.
  • Творог измельчить через сито или блендером для однородности.
  • В глубокой миске объединить тыквенное пюре, творог и яйцо.
  • Добавить сахар, ванильный сахар и щепотку соли, затем хорошо перемешать.
  • Всыпать муку с разрыхлителем и бережно перемешать тесто до консистенции густой сметаны.
  • Разогреть сковороду с небольшим количеством масла.
  • Выкладывать массу ложкой, формируя небольшие оладьи.
  • Жарить по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  • Уменьшить огонь, накрыть крышкой и довести до готовности еще 2 минуты.
  • Готовые оладьи выложить на бумажное полотенце для удаления лишнего масла.
  • Полезные советы

    • Для более насыщенного вкуса используйте запеченную тыкву.
    • Если тесто слишком жидкое, добавьте немного муки.
    • Жарьте на среднем огне, чтобы обеспечить равномерную готовность внутри.
    • Для легкого варианта можно запечь оладьи в духовке.

    Тыквенные оладьи с творогом — это не только вкусно, но и полезно. Нежные и ароматные, они идеально сочетаются со сметаной, медом или йогуртом. Это блюдо легко интегрировать в повседневный рацион, особенно в разгар сезона тыквы, сочетая наслаждение и полезные элементы.

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей