Запеченная морковь с пряностями: освежите свои блюда яркими вкусами

Запеченная морковь с пряностями: освежите свои блюда яркими вкусами

Морковь, запеченная с орехами и брынзой, — это не просто гарнир, а самостоятельное гастрономическое произведение искусства! Сочетающая в себе полезные свойства и аромат пряностей, она отлично впишется в любой стол и удивит даже искушённых гурманов. Давайте разберёмся, как приготовить это яркое и аппетитное блюдо.

Ингредиенты для запеченной моркови

  • Морковь: 400 г (примерно 4 крупных корнеплода)
  • Грецкие орехи: 40 г
  • Брынза или фета: 60 г
  • Лимонный сок: 1 столовая ложка
  • Зира: 1 чайная ложка
  • Сушеный розмарин: 1 чайная ложка
  • Оливковое масло: 1 столовая ложка
  • Соль: 0,5 чайной ложки
  • Перец: по вкусу
  • Растительное масло: для смазывания формы

Пошаговый процесс приготовления

Запекание моркови — это не только просто, но и увлекательно. Вот краткое руководство по созданию этого блюда:

  • Сначала морковь следует тщательно вымыть, очистить и нарезать крупными кусочками (примерно по 1,5 см).
  • Из лимона отжать сок и соединить его с оливковым маслом.
  • В глубокой миске смешать морковь с соком, маслом, розмарином и зирой. Дать настояться под крышкой в течение 20 минут.
  • Тем временем замочить грецкие орехи в воде.
  • Разогреть духовку до 190-200 градусов. Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить в нее морковь и запекать на протяжении 20 минут.
  • После этого добавить к моркови мелко нарезанные грецкие орехи, посолить и поперчить. Перемешать и вернуть в духовку еще на 15 минут.
  • Последним аккордом станет добавление кубиков брынзы, которые также нужно аккуратно перемешать с морковью.
  • Такое блюдо станет настоящим лакомством не только для вегетарианцев, но и для всех любителей здоровой пищи. Яркие цвета, фасоль ароматов и разнообразие текстур сделают запеченную морковь настоящей звездой вашего стола. Это идеальное решение для уютного семейного ужина или праздничного стола, поднявшего настроение даже в самые пасмурные дни!

    Источник: Рецепты на каждый день

    Лента новостей