В последнее время в кабинеты психотерапевтов все чаще обращаются пожилые люди, выражающие недовольство окружающим миром. Такие клиенты жалуются на неблагодарных детей, «неправильную» молодежь и несчастливую судьбу. Однако парадокс в том, что они зачастую не осознают, что ключ к улучшению их жизни находится в их руках — в умении брать на себя ответственность за свои поступки.
Тревожные тенденции
Психологи фиксируют растущее число пожилых людей с признаками эмоциональной незрелости. Среди типичных жалоб встречаются фразы: «государство плохое», «соседи мешают», «врачи некомпетентные». При этом попытки направить разговор в сторону принятия ответственности за собственную жизнь часто вызывают яростное сопротивление!
Корни эмоциональной незрелости
Многие пенсионеры, страдающие от этого недуга, выросли в условиях, где коллективная ответственность доминировала над индивидуальной. Соответственно, привычка перекладывать вину на окружающих стала основной стратегией в их жизни. Особенно это проявляется в семейной динамике: такие пожилые люди могут требовать от своих детей постоянного внимания и заботы, не принимая во внимание, что воспитание и отношения тоже требуют усилий с их стороны.
Как изменить ситуацию?
Важно отметить, что эмоциональная зрелость не является автоматическим следствием возраста. Она требует осознанной работы над собой. Несмотря на то, что многие проводят большую часть жизни в роли жертвы, шансы изменить ситуацию никогда не пропадают. Даже в зрелом возрасте можно научиться принимать ответственность за свои чувства и реакции, что позволит значительно улучшить качество жизни. Главное — желание расти и развиваться, а не искать виноватых в собственных неудачах.
