В последние годы наблюдается тенденция, когда родители, особенно в возрасте 60-75 лет, продолжают жертвовать своим временем и усилиями ради своих взрослых детей. Это делает рутинное общение неловким и даже замедляет личностное развитие как родителей, так и детей. Часто кажется, что взрослые дети больше не нуждаются в той же заботе, которая была актуальна в детстве, и такое поведение не приносит радости ни одной стороне, пишет Дзен-канал "Большое сердце".
Проблемы избыточной заботы
Многие родители до сих пор ведут себя так, будто их дети еще маленькие. Ситуации, когда родитель предлагает еда или заботливые советы, встречаются часто, но в большинстве случаев они не воспринимаются с должным вниманием. Простой пример: мама печет пирожки, а дочка, невзрачная и погруженная в свои заботы, отвечает, что «она на диете» и уходит, оставляя родителя с пустыми руками и разочарованием.
8 советов для родителей
- Терять чувство значимости: Взрослым детям не нужно себя оправдывать. Если общение или встречи становятся тяжелыми, возможно, стоит прекратить пытаться понравиться и сосредоточиться на себе.
- Не тратить силы на советы: Попытки дать рекомендации и советы могут вызвать раздражение у детей. Бывает, что привычные фразы воспринимаются как навязывание.
- Не превращать дом в гостиницу: Для многих родителей становится привычным готовить условия для приезда детей, но зачастую взрослым просто нужно побыть в кругу семьи.
- Не решать проблемы за детей: Основная задача родителей — поддерживать, а не принимать на себя решение всех проблем. Взрослые дети должны сами учиться справляться с трудностями.
- Не жертвовать здоровьем ради удобства: Нельзя забывать о собственном здоровье. Главное, чтобы пожилые родители оставались активными и счастливыми.
- Избавиться от ненужных вещей: Старые игрушки и школьные тетради отнимают место и не приносят счастья. Воспоминания можно сохранить в фотографиях, а не в пыли.
- Не отменять свои планы: Родители имеют право на собственные желания. При возникновении неудобств лучше найти баланс между своими интересами и потребностями детей.
- Не обижаться на редкие звонки: Общение должно быть естественным. Если взрослые дети звонят нечасто, это не означает, что они забыли о родителях.
Эта ситуация подчеркивает важность переосмысления отношений: нужно заботиться о себе и считать свое время ценным, чтобы поддерживать здоровый баланс в семье. Каждый из родительских шагов — это не только проявление любви, но и возможность для ребенка вырасти и научиться самостоятельности.
