В последнее время проблемы с сердечно-сосудистой системой стали особенно актуальными. Атеросклероз — это одно из самых распространенных состояний, угрожающее жизни. В ответ на эту проблему терапевт Дмитрий Морозов предлагает интересный и доступный способ борьбы с этим недугом, и на этот раз он ссылается на луговой клевер, который может оказаться настоящей находкой.
Как использовать луговой клевер?
Мало кто знает, что это простое растение может значительно улучшить состояние сосудов. Для этого необходимо приготовить настой:
- Возьмите 2 столовые ложки лугового клевера.
- Залейте их двумя стаканами кипятка.
- Настаивайте ночь.
- Утром процедите и пейте по 100 мл четырежды в день.
Такой напиток поможет not только восстанавливать здоровье сосудов, но также может уменьшить шум в ушах, что часто сопровождает сосудистые проблемы.
Советы по образу жизни
Доктор Морозов подчеркивает, что в дополнение к употреблению настоя из клевера, важно вести активный образ жизни и следить за своим весом. Это две ключевых составляющих эффективной борьбы с атеросклерозом.
Что такое атеросклероз?
Это хроническое заболевание, характеризующееся накоплением в стенках артерий жировых белков и холестериновых бляшек. Эти отложения могут привести к серьезным последствиям для здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания и инсульты.
