Такой вкусный суп с щавелем вы еще не готовили: освежит и насытит в жару

28 июля 2025, 03:59

В жаркие летние дни организм изнывает от духоты. Есть в такое время горячую пищу совсем не хочется, но перебиваться одними перекусами очень вредно. Лучшим вариантом для хозяек будет холодный суп с щавелем. Рецептом этого блюда поделился с порталом Городовой шеф-повар Олег Ольхов.

Вам потребуются:

  • кефир 3 л,
  • щавель 2 пучка,
  • сметана 10% 200 мл,
  • свекла 3 шт.,
  • огурец 3 шт.,
  • укроп 1 пучок,
  • горчица, соль по вкусу.

Щавель промойте, листья нарежьте крупно. Стебли не выбрасывайте, а прокипятите в кастрюле в течение пяти минут. Получившийся бульон процедите через мелкое сито и марлю.

Свеклу отварите в мундире, а после того как она остынет, очистите и натрите на терке вместе с огурцами, предварительно почистив от кожуры. Смешайте щавель, укроп и овощи со сметаной и кефиром. Также добавьте горчицу и посолите по вкусу.

Источник: Городовой
Больше новостей на Samara-news.ru