Обязательно включите в утреннюю рутину растяжку. Всего пять простых движений улучшат гибкость тела и настроение перед новым днем.
Официально
Доброе утро, Самара!. Желаем чудесного дня и положительных эмоций! : Красивые места Самары и области
Доброе утро, Самара!Желаем чудесного дня и положительных эмоций!: Красивые места Самары и области
И такая красота в черте Самары.Фото: Кому на Волге
«Конституция — высший нормативный правовой акт страны, основной закон России. Закрепляет основы конституционного строя, государственное устройство, права и свободы человека и гражданина, образование представительных, исполнительных, судебных органов...
На нем был принят ряд решений, в том числе о строительстве дома социального обслуживания.— Он возводится в Самаре на 8-й просеке. В рамках программы государственно-частного партнерства в 2022 году было заключено концессионное соглашение на...
Сегодня совместно с руководителем следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Самарской области Павлом Олейником вручили ключи детям, оставшимся без попечения родителей, и детям-сиротам. Сейчас новоселы уже, конечно, не...
Осторожно, гололед! МЧС России рекомендует:быть внимательным и осторожным на дорогах;избегать внезапных маневров: обгонов, перестроений, опережений;не ориентироваться на автомобиль...
В Самаре состоялось торжественное мероприятие, на котором 15 детей-сирот получили ключи от собственных благоустроенных квартир в новом микрорайоне «Заречье», расположенном в Куйбышевском районе города Самары, от руководителя следственного управления...
Реализуем ее совместно с региональным филиалом фонда «Защитники Отечества»В программе принимают участие участники СВО, ветераны боевых действий и их семьи смогли разработать...
Перерыв на красотуPantone назвал главный цвет 2026 года — Cloud Dancer («Облачный танцор»).Мягкий, спокойный, почти невесомый белый — цвет, который, по мнению компании Pantone, «подчёркивает движение к светлой эстетике и визуальному балансу».В Сызрани...
Об этом он написал в своем канале в MAX.– Форум собрал самых инициативных, неравнодушных и активных людей, которые делают регион лучше. Поблагодарил добровольцев за их многочисленные добрые дела, важнейшие социальные проекты....
10 декабря прошла церемония награждения участников и победителей спартакиады трудовых коллективов.2025-й стал годом перезапуска соревнований: после долгого перерыва их возобновили по инициативе Управления физической культуры и спорта городской...
В Самаре сельскохозяйственная ярмарка, располагавшаяся около музея им. Алабина, завершила свою работу в уличном формате. Предприниматели продолжают торговлю на новом месте – в круглогодичных павильонах на пересечении улиц Киевской и Тухачевского и...
В ноябре и декабре 2025 года разыгрывались областные соревнования среди муниципальных районов Самарской области по футзалу среди игроков старше 40 лет.Участниками стали 256 футболистов из 16 команд муниципальных районов Самарской области. По...
Он получил название «Защитникам Отечества», воплощая в себе народную благодарность воинам, погибшим при исполнении служебного долга, защищая интересы своей Родины.Большой патриотический проект реализован по инициативе...
При Администрации городского округа Самара организована работа телефона «горячей линии» для населения по вопросам невыплаты заработной платы и нелегальной трудовой деятельности: 8 (846) 998-67-00.Если вы столкнулись с проблемой неоформления трудовых...
В преддверии праздника мы будем рассказывать о предприятиях и сотрудниках отрасли. Но начнем мы с суровых лет Великой Отечественной войны, когда вся страна встала против фашистских захватчиков. А наш родной Куйбышев стал запасной столицей Советского...
Это часть важного социального проекта, инициированного губернатором Вячеславом Федорищевым.Новые кресла учли все пожелания: регулировки спинки...
На заседании отмечено, что в Самарской области реализуется 12 из 19 национальных проектов. На их реализацию в текущем году предусмотрено 28,8 млрд рублей.Прокуратурой области в 2025 году выявлено более 3 тысяч нарушений закона в рассматриваемой сфере...
Лента новостей
- Отбой опасности БПЛА объявлен в Самарской области. Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 в MAX Предложить новость #ладамедиа// Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости
