Выбирайте спортзал поблизости
22 февраля 2026, 08:07
Выбирайте спортзал поблизости
Для формирования привычки заниматься регулярно важно, чтобы спортзал находился неподалеку от дома или работы. Если он в часе езды от вас, то любой фактор - от непогоды до смены планов - будет поводом отменить тренировку.
Источник: Telegram-канал "Минспорт63"