Доброе утро! Устаете от однообразия тренировок?

9 февраля 2026, 07:51

Доброе утро! Устаете от однообразия тренировок?

Попробуйте сделать их разными: учите новые техники и упражнения. Новые знания сделают ваши тренировки эффективнее!

Источник: Telegram-канал "Минспорт63"

Популярные новости за сутки

Сегодня в России отмечается День работника гражданской авиации
Иван Носков поблагодарил самарцев, которые помогли предотвратить преступления
Зимняя сказка в лесу у Зелёновки
Ваше здоровье и безопасность в ваших руках
До Самарского космического полумарафона остается 70 дней
Снегоуборочная кампания в Самаре
Доброе зимнее утро!. 9 февраля термометры покажут -9...-11C Прогнозируют облачную погоду, снег, а также слабую метель Ветер северо-западный, 9...14 м/с ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ
9 февраля в Самаре состоится прощание с ветераном прокуратуры Людмилой Степиной
Важная информация!. Росгидромет предупреждает о возможных весенних паводках в 16 регионах страны
Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково
Красить или клеить в 2026 году? О трендах в мире отделки стен рассказал известный дизайнер
Доброе утро, Самара!. :Кому на Волге Хорошего настроения и продуктивного дня!
Начинается новая рабочая неделя
Не только блины: вот что на самом деле готовили на Масленицу 200 лет назад
Астропрогноз почти всерьёз: Время принимать решения уверенно, но без спешки
Самарцев предупредили о новой волне мошенничества с Госуслугами
Зимняя сказка в лесу у Зелёновки
Творог вхолодильнике теперь негрустит пускаю его набублики: быстрый рецепт без дрожжей
Доброе зимнее утро!. 9 февраля термометры покажут -9...-11C Прогнозируют облачную погоду, снег, а также слабую метель Ветер северо-западный, 9...14 м/с ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ
Дети постоянно хотят роллы и я придумала это! Чумовая запеканка с рисом и крабовыми палочками простота и изюминка. Ленивые роллы
Задержана 55 летняя жительница Ставропольского района за незаконную торговлю
Роспотребнадзор назвал доминирующий вариант коронавируса
В Тольятти пресекли торговлю нелегальной табачной продукцией
Никто не ожидал такого вкуса: ароматный куриный суп с булгуром за 40 минут
Разовая выплата 2 600 000 рублей за заключение контракта в САМАРСКОЙ ОБЛАСТИ
Период охлаждения по кредитам это пауза между подписанием потребительского кредитного договора и фактической выдачей денег
Профилактическое мероприятие Встречная полоса
Сильный снегопад ожидается в Самарской области 9 февраля
Сегодня в России отмечается День работника гражданской авиации
Участок ул. Ленинской перекрыли в Самаре
Больше новостей на Samara-news.ru