Доброе утро!
Начинай свой день правильно!
Тренировки - это не наказание, а способ заботиться о себе. Настоящий прогресс начинается, когда вы выбираете движение из любви к себе, а не из чувства вины.
Доброе утро!. Начинай свой день правильно!
Топ
Насекомое переносит смертельную болезнь Шагаса (по-другому — американский трипаносомоз)По данным SHOT, жертвой клопа стал турист из Самары. 38-летний Александр отдыхал в Паттайе, и, когда вышел на балкон, ноги пронзила дикая боль. Его укусил...
«Мы – Россия» входит во Всероссийский гастрольно-концертный план Минкультуры России.Ансамбль песни и танца «Русский Север»1-5.10 – концертная программа «С любовью из Вологды» в Удомле, Великих Луках, Пскове, Старой Руссе...
Прогноз погоды на сегодня, 8 октября Владивосток +13 — +16Хабаровск +5 — +9Якутск +9 — +6Красноярск +2 — -1Омск +1 — +7Тюмень +1 — +11Екатеринбург +0 — +14Челябинск +2 — +14Уфа +4 — +17Самара +7 — +20Казань +3 — +14Севастополь +13 — +19Санкт-Петербург...
Злоумышленник размещал на интернет-сервисах объявления о продаже техники и аудиоустройств, которыми не владел, убеждая покупателей внести полную предоплату. После получения денег злоумышленник прекращал общение, не выполняя обязательств.В ходе...
От привычного рецепта оливье стоит хоть раз отойти, чтобы заново влюбиться в это блюдо. Новогодний салат больше не будет стоять без дела на праздничном столе. Изменив в нем главный ингредиент, гости сметут все...
Это профессиональный праздник тех, кто несёт самую высокую ответственность за свои экипажи, корабли и выполнение боевых задач.Эксклюзивные открытки уже на нашем сайте.ГТРК...
Хорошие колготки стоят недешево. Но даже качественные изделия быстро рвутся, особенно при машинной стирке. Впрочем, это не значит, что нужно полоскать нейлон вручную.Можно по-прежнему пользоваться благами цивилизации....
А учитывая, что у арахнидов (класс паукообразных) бывает до восьми глаз, они ничего не упустят.Подписаться на @truekpru | Читать нас в MAX
По предварительным данным, собранным сотрудниками Госавтоинспекции, следует, что 07.10.2025 в 20:22 водитель 1974 года рождения, управляя мотоциклом KAWASAKI, двигался по ул. Новосельской поселка Рубежное, со стороны автодороги «Подъезд к г. Оренбург»...
Пакетированный чай очень удобный и, на первый взгляд, ничем не уступает листовому. Но на деле разница все-таки есть. Вот какой продукт считается более натуральным и полезным.Разница между листовым и пакетированным чаем заключается в качестве...
В Самарской области сегодня, 8 октября, в 02:30 (MSK+1) объявлена опасность атаки БПЛА. Об этом сообщило МЧС.В Самарской области действует запрет на съемку и публикацию фото и видео БПЛА и последствий их применения.В регионе действует ограничение...
Садоводы очень расстраиваются, обнаружив на участке много падалицы яблок. Но плоды не стоит сразу относить в компостную яму. Их можно использовать для заготовок.Опытные хозяйки из упавших фруктов делают яблочную...
Сегодня – Сергей Кирюхин. Поэт, автор и исполнитель песен, член Союза писателей России.Зелёно-голубой рассветПронизан красными лучами.И солнце ветерок качает,И льётся изумрудный свет...В поэзии Кирюхина – любовь к родной земле, к утрам над Волгой, к...
Напомним, что уточнить дату подачи теплоносителя на многоквартирный дом можно на сайте своей управляющей компании или ТСЖ либо по их телефонам, размещенным на сайте администрации города Самара:...
52.867308, 48.592999Кому на Волге
Доброе утро! 8 октября столбики термометров поднимутся до +6...+20 °C.Синоптики обещают солнечную погоду, без осадков.Ветер Восточный, 1...5 м/с.ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ
Смотри в карточках МЧС России и расскажи близким@mchs_samaraПодписывайся на МЧС России в Telegram | MAX
Знакомьтесь, родотус дланевидный – розоватый гриб с необычным рисунком на шляпке. Новый для нашей территории гриб обнаружил научный сотрудник заповедника.Насыщенность сетчатой структуры и цвет шляпки зависят от степени освещения, при котором рос гриб...
За полярный кругЮрий Вершинин, Борис Сибигатуллин и Иван Дубов — сотрудники Специального управления федеральной противопожарной службы № 39 МЧС России — отправились в путешествие за полярный круг. Они посвятили его 35-летию МЧС и...
