Уважаемые жители! Важно!
Если вы почувствовали недомогание из-за дыма или запаха гари — обратитесь за помощью в приёмные отделения медицинских учреждений. В экстренных случаях звоните по телефонам скорой помощи: 103 или 112.
Врачи рекомендуют соблюдать следующие правила при задымлении и смоге:
По возможности вывезите из зоны задымления детей, пожилых людей и граждан с хроническими заболеваниями сердца и дыхательных путей
Ограничьте пребывание на улице детям и беременным женщинам
Держите окна квартиры или офиса закрытыми
По возможности откажитесь от поездок на общественном и личном транспорте
При сильной задымлённости используйте средства индивидуальной защиты (респираторы, марлевые и медицинские маски). Для более надёжной защиты от вредных частиц в дыме маски и повязки рекомендуется периодически смачивать водой
Людям с хроническими заболеваниями, болезнями сердца и дыхательных путей не следует самостоятельно сокращать дозу лекарств. При ухудшении самочувствия незамедлительно обратитесь к врачу или вызовите скорую помощь.
Повышайте влажность в квартире: используйте бытовые увлажнители и очистители воздуха, делайте влажную уборку
Откажитесь от табака и алкоголя
При сильном недомогании, бессоннице, появлении кашля — как можно скорее обратитесь к врачу
НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ при появлении следующих признаков:
нарастающая одышка, сиплый голос или лающий кашель;
головокружение, сильная головная боль, тошнота или рвота;
дезориентация, заторможенность или оглушённость;
следы копоти вокруг рта и носа — признак того, что частицы проникли глубоко в дыхательные пути.
Берегите себя и своих близких!