Самарцам рассказали, как выбрать спелый и сладкий арбуз

Самарцам рассказали, как выбрать спелый и сладкий арбуз

Сезон арбузов уже совсем скоро, и специалисты напомнили, как выбрать действительно спелый и вкусный плод.

Эта ягода считается идеальным летним перекусом: в 100 граммах мякоти содержится всего около 30 килокалорий, арбуз почти на 90% состоит из воды, хорошо утоляет жажду и помогает поддерживать водный баланс организма.

Самый надёжный способ проверить спелость разрезать плод и оценить цвет и структуру мякоти. Однако разрезанные арбузы быстро портятся, поэтому специалисты рекомендуют покупать их только целыми.

ГТРК Самара MAX lВК lОК lСАЙТ