Лучшая профилактика — физкультура!

29 января 2026, 16:30

Лучшая профилактика физкультура!

За прошлую неделю ОРВИ и гриппом в Самарской области заболели более 10 тысяч человек. На 24,8% эпидемический порог превышен в возрастной группе от 15-ти и старше.

Помочь организму подготовиться к встрече с вирусом поможет физкультура.

Физическая активность помогает укрепить иммунную систему, улучшить настроение и снизить риск простудных заболеваний.

Источник: Telegram-канал "Город Сызрань"

Это интересно

Почему стоит отказаться от пончиков: шесть аргументов против сладкого соблазна
В Нижегородской области назвали минимальную страховую пенсию на 2026 год 14 287,49 руб.
Выплаты стартовали: кто получит доплату 9 200 рублей уже в этом месяце
Это выйдет вам боком: клинер поставила крест нахитрости сочисткой разделочной доски
Новые выплаты с 1 февраля: кто получит больше и на сколько
Почти 100 миллионов россиян получили электронные уведомления о будущей пенсии как проверить свои права
Холодная реальность малого бизнеса ближе к концу года
Штраф до 120 000 и тюрьма до 5 лет: почему опасно запускать фейерверки во дворе
Новый льготный тариф на свет для дачников: как скидка 30% изменит жизнь загородных жителей
С 1 марта в России стартует внесудебная блокировка сайтов, торгующих табаком и никотином

Популярные новости за сутки

Кадры удара российского беспилотника по объекту противника в селе Самарское Днепропетровской области публикуют "Хроники Гераней"
У населённого пункта Самарское в Днепропетровской области прилёт
В селе Самарское Павлоградского района Днепропетровской области российский беспилотник поразил объект противника на месте удара сильный пожар
Директору МУП Самарская набережная внесли представление из-за неочищенного спуска возле стелы Ладья
В Самаре 29 января в нескольких районах отключат холодную воду
В аэропорту Самары задержали нелегальную технику Apple на 5 млн рублей
Итоги 2025 года и планы на 2026-й обсудили члены Общественной палаты Тольятти на своём первом в этом году заседании
Глава СК России затребовал доклад по уголовному делу в связи с обращением о нарушении жилищных прав сироты в Воронежской области
Лучшая профилактика физкультура!
О дорожной обстановке в Самарской области за 28 января
Долги и авиаперелеты по России: что реально ограничивает поездки
Более 60 земельных участков бесплатно выделили ветеранам СВО в Самаре
Женщина стала мамой в 51 год в Самарской области
Как одна социальная карта пенсионера меняла мой месяц и повседневность
Более 18 млн рублей направят на обновление материально-технической базы школ искусств в Самаре
Берегите себя и своих родных
Появление самозапрета на платежи в играх может изменить привычный риск онлайн?покупок
На всем Южном шоссе не работают светофоры
Две сотрудницы центра соцобслуживания в Самаре похитили 900 тысяч через уволившегося работника
20 гениальных способов использования кожуры цитрусовых
В Самарской области повысили единовременную выплату для заключающий контракт на военную службу до 2,6 млн рублей
Первые предприниматели вошли в Реестр креативных индустрий Самарской области
Почему стоит отказаться от пончиков: шесть аргументов против сладкого соблазна
Сильная метель ожидается в Самарской области 30 января
В Нижегородской области назвали минимальную страховую пенсию на 2026 год 14 287,49 руб.
В Самаре объявлен режим НМУ 1 степени опасности: предприятия получили предупреждение
Бастрыкин потребовал доклад об аварийном детсаде в самарском селе
Это выйдет вам боком: клинер поставила крест нахитрости сочисткой разделочной доски
Выплаты стартовали: кто получит доплату 9 200 рублей уже в этом месяце
Кадры удара российского беспилотника по объекту противника в селе Самарское Днепропетровской области публикуют "Хроники Гераней"

Это интересно

Россиянам предложат право самостоятельно блокировать международные звонки что изменится
Новый налоговый кодекс грозит загнать микробизнес в тень кого ударят новые правила
Самозапрет на покупки в играх предложили реализовать через банки
В СССР этот деликатес был на каждом прилавке: сегодня его невозможно найти в продаже
Офтальмолог Шилова объяснила, как спасти очки от запотевания: пена, мыло и спреи
Как сохранить сковороды на годы: проверенные правила ухода для всех типов
Белгородские кикбоксёры завоевали медали всероссийских соревнований в Суздале
Строим дом для пернатых. Юных уфимцев приглашают поучаствовать в городском конкурсе скворечников
Необычный армянский десерт: хрустящее безе на тонкой лапше, которое покоряет с первого укуса
Выпуск новостей смотрите на нашем канале в 18.30, а после в ВК и Rutube
Зарплата в цифровом рубле: не спешите переходить риски, сроки и ограничения
4 секрета по уходу за кудрявыми волосами: шевелюра будет аккуратной
Любовь и фарфор: как медсестра разрушила фасад семьи Селивановых
Шторм в ЖКХ: двойное повышение тарифов, претензии к вывозу ТКО и спор о платежах за лифты
В Чамзинском районе завершено расследование уголовного дела в отношении подростка, обвиняемого в совершении преступлений против собственности
"Секретные" советы на кухне: какие полезные хитрости нужно знать хозяйкам
Зубная паста: как правильно выбрать
Сохранять тишину: 8 вещей, которые в старости лучше не выносить на публику
Разбившего стекло на остановке в Курске задержали в Орле
Вкусный и полезный завтрак за пять минут: затмит надоевшую яичницу
Больше новостей на Samara-news.ru