Чемпионка мира по ММА из Тольятти Ангелина Стрекалина подробно рассказала девушкам об упражнениях для стройности, силы и выносливости
16 августа 2025, 09:54
Чемпионка мира по ММА из Тольятти Ангелина Стрекалина подробно рассказала девушкам об упражнениях для стройности, силы и выносливости.
В списке: знакомые отжимания, приседания, планка и выпады. Плюс Берпи и Лодочка. О том, как правильно выполнить каждое и какую пользу несут в нашем совместном материале.
Подписаться на МК в Самаре | Прислать новость
Источник: Telegram-канал "МК в Самаре", репост Минспорт63