123Самарский Минздрав указал сколько пить воды в жару

3 августа 2025, 19:42

Лето в разгаре, и жара диктует свои правила. Как утолить жажду без вреда для организма? Минздрав Самарской области на официальном госпаблике опубликовал рекомендации по правильному питьевому режиму, который поможет пережить знойные дни.

ГТРК Самара

Источник: Telegram-канал "Новости | ГТРК САМАРА"

Топ

В Самарканде готовят 7 тонн плова

В приготовлении принимают участие более 50 узбекских и зарубежных поваров.Плов передадут в специнтернаты и дома престарелых "Саховат".Как проходит масштабный процесс - в видео корреспондента @SputnikUzbekistan.

20:12

Как избавиться от «синдрома понедельника» и легко настроиться на работу? Подготовили подборку советов, как взбодриться перед началом рабочей недели:

Вставать и ложиться спать в то же время, что и в будни. Идея отоспаться в выходные не так хороша, как кажется. Придерживайтесь режима все 7 дней в неделю.Составьте список дел. Внесите немного определенности и предсказуемости, записав самые...

20:48

123Самарский Минздрав указал сколько пить воды в жару

19:42

Эти предметы интерьера выглядят безвкусно: избавьтесь, пока гости вас не засмеяли

Универсальной формулы стильного дизайна квартиры не существует, ведь у каждой хозяйки есть свои предпочтения. Однако существуют некоторые детали, от которых всем стоит избавляться без сожаления. Вот какие предметы интерьера давно пора выбросить...

20:59

В Самаре в суд попытались пронести нож

В Самаре судебные приставы пресекли попытку пронести запрещённый предмет в здание суда. Молодой человек, явившийся на заседание, заявил, что у него только канцелярские нож и ножницы. Однако бдительность сотрудников охраны помогла выявить...

19:00

Главное за неделю. В Самаре появился новый мурал на улице Чапаевской В России хотят ввести оплачиваемый отпуск для отцов при рождении ребенка Самарчанка выдумала ребенка ради получения социальных выплат В Самаре запустили...

Главное за неделюВ Самаре появился новый мурал на улице ЧапаевскойВ России хотят ввести оплачиваемый отпуск для отцов при рождении ребенкаСамарчанка выдумала ребенка ради получения социальных выплатВ Самаре запустили обратный отсчет до спортивного...

18:07

Пока в Тольятти греет солнышко, в Казани сейчас - ливень с градом!

А какую погоду за окном вы бы хотели видеть, дождливую или солнечную?© Видео: Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 | Новости Предложить новость#ладамедиа

16:54

Кинель и Октябрьск в эти выходные отметили День города

Кинелю исполнилось 188 летОктябрьск моложе — 69 летSOVAINFO | Прислать новостьБольше новостей — на sovainfo.ru

20:45

Главные новости 3 августа:

Воскресенье 3 августа для жителей Самарской области началось с предупреждения о воздушной угрозеС 5 августа в Самаре ограничат движение из-за лыжероллерных гонокПод Самарой разбился пьяный водитель с юными пассажирамиВ центре...

20:12

Нитка без труда влетит в ушко иголки: запомните этот трюк

На шитье можно потратить уйму времени. Дело не в сложных техниках, просто вдеть нитку в ушко иголки удается не всем. Но вы легко справитесь с этой задачей благодаря одной хитрости. Вот как следует поступить.Этот трюк облегчит процесс как с одной...

19:59

Атаки беспилотников. Новый массированный налёт ВСУ

Атаки беспилотниковНовый массированный налёт ВСУВ ночь на 3 августа украинские формирования провели очередной массированный налёт на приграничные и тыловые регионы России. При этом целями противника вновь стали объекты нефтегазовой...

12:34

Ветеран СВО Владимир Харьков рассказал о своем боевом пути школьникам

«За ленточкой» участник второго потока «Школы героев» служил в десантно-штурмовой дивизии. Мероприятие, посвященное 95-летию ВДВ, накануне прошло в Доме-музее Фрунзе в Самаре.После увольнения Владимир Харьков активно занимается...

21:21

По статистике Госавтоинспекции, ошибки во время обгона входят в тройку причин ДТП

Если уж решились на обгон, то вот несколько правил, которые помогут снизить риски:если кто-то хочет вас обойти, лучше прижмитесь к обочине и уступите дорогу.если вы видите впереди опасность, предупредите об этом обгоняющего водителя, включив левый...

17:12

В Самарской области разрешили истреблять барсуков

В Самарской области утверждены лимиты и квоты на забой диких животных в охотничьих угодьях. Соответствующий указ размещен в разделе «Официальное опубликование» регионального правительства.генерация...

17:51

Настоящий кулинарный шедевр из сельди: в ресторанах ее готовят только так

Даже копеечная селедка в руках умелых кулинаров может запросто стать изысканным блюдом. Привычный форшмак из этой рыбы заиграет новыми красками, если приготовить его по рецепту шеф-поваров.Для нежной намазки подготовьте:филе селедки — 250 г, красный...

19:14

В Тольятти сотрудники полиции задержали подозреваемого в покушении на сбыт наркотических средств

В ходе опроса мужчина пояснил, что приобрел запрещенное вещество через сеть Интернет для дальнейшего сбыта через тайники-закладки на территории города. Подробности читайте на нашем сайте© Фото: ГУ МВД России по Самарской области Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24...

10:18

В регионе продолжает действовать особый противопожарный режим

Уважаемые жители и гости Самарской области! Не разжигайте открытый огонь, не сжигайте сухую траву или мусор на участке.Обязательно установите бочку с водой или приобретите огнетушитель - это поможет предотвратить возгорание.Берегите себя и...

14:36

В честь 80-летнего юбилея Великой Победы и накануне всероссийского форума «Россия – спортивная держава» стартовала наша кампания — «Энергия новых побед»

Сегодня медиа нужны универсальные профессоналы. И мы спопобны поднять любой вес.Следите за проектом в эфире, в соцсетях и на нашем...

14:27

Если вы ещё не на Волге, сообщаем температуру воды:

около Самары и Сызрани — в районе 23 градусов;близ Тольятти — до +24.Завтра синоптики обещают на территории региона жару до +33 °C.SOVAINFO | Прислать новостьБольше новостей — на sovainfo.ru

17:48

В Самаре в тестовом режиме включали фонтан на площади Героев 21-й армии

Вчера, 1 сентября, в Самаре в тестовом режиме запускали после масштабной реконструкции фонтан «40 лет Победы». Об этом сообщил в своем телеграм-канале глава города Иван Носков.— Фонтан, сохранив торжественность и масштабность, стал...

16:45