Сколько раз в неделю нужно заниматься физкультурой для здоровья?

В 1996 году Сельва Каган приехал из Израиля в Россию, чтобы ухаживать за больным отцом в Самаре. Но уже через месяц связь с ним прервалась. С тех пор о нем ничего не было известно. Семья уже потеряла надежду, и тут случилось чудо: спустч почти...

«В некоторых мегаполисах даже есть вероятность новых рекордов средних сезонных и месячных температур. Например, такое возможно в Санкт-Петербурге, Новосибирске, Казани, Самаре, Красноярске, Челябинске и Перми. Особенно заметное...

Когда приходит время оплачивать счета, вы часто недовольны требуемой суммой. Цены на коммунальные услуги растут с каждым годом. А потому стоит начать экономить на электричестве. Вот что спасет вас от разорения.Отключайте от сети те предметы...

В Москве эта осень обещает быть жарче, но без повторения значений прошлого года. Вероятность новых рекордов средних сезонных и месячных температур есть в Санкт-Петербурге, Новосибирске, Казани, Самаре, Красноярске, Челябинске и...

Тошнота у собаки — один из явных признаков плохого самочувствия, и это может указывать на серьезные проблемы, объяснил президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев в интервью РИАМО. «Если собаку стошнило, это может быть...

Очевидно, что государство явно ужесточает миграционную политику:С 1 января 2025 года максимальные сроки пребывания на территории России сократили до 90 дней в календарном году (ранее — 90 дней в течение каждых 180 дней).С 1 января 2025...

Дорогу затопило на участке от автовокзала до Самарского университета вдоль Ботанического сада, сообщают наши подписчики.SOVAINFO | Прислать новостьБольше новостей — на sovainfo.ru

Страшное ДТП произошло в ночь на 29 июля на трассе М-4 «Дон». По предварительным данным, водитель грузовика с полуприцепом-цистерной с битумом ехал в направлении Ростова-на-Дону. В пути он врезался в барьерное заграждение, перелетел через него и...

Все работы — от внутренних коммуникаций до покраски стен — ведутся в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и при участии регионального бюджетаSOVAINFO | Прислать новостьБольше новостей —...

Главное из заявлений помощника президента РФ Ушакова о предстоящем событии:Путин и Трамп встретятся 15 августа на базе ВВС США Эльмендорф-Ричардсон. Встреча начнется в 22:30 мск с беседы тет-а-тет в присутствии переводчиков.Продолжительность...

ВниманиеГрозаОт ФГБУ «Приволжское УГМС» получена консультация: «Объявлен желтый уровень опасности. 15.08.2025 местами в Самарской области сохранится гроза, шквалистое усиление ветра порывы 15-18 м/с». МЧС России напоминает: избегай...

Сегодня в нашей программе «Без нервов» вместе с врачами-неврологами Евгением Эйдлиным, Ириной Золотовской и Елизаветой Бекетовой нашли неожиданного «виновника» головокружений и развенчали мифы о сосудах, в которые верит...

В Фестивале примут участие творческие коллективы из Москвы, Санкт-Петербурга, Саратова, Саранска, Сызрани.Делимся первыми фотографиями с репетиций участников Международного фестиваля «Серебряные трубы Поволжья».#СеребряныеТрубыПоволжья #КультураСызрани...

Заслуженный строитель Российской Федерации Вазых Мухаметшин поделился, какие источники дают ему энергию.

Как вы, парки?Тольяттинские депутаты совместно с руководителями департамента городского хозяйства осмотрели объекты благоустройства, которые сегодня модернизируются в рамках программы «Комфортная городская среда».В частности...

0 Когда строили египетские пирамиды, по земле все еще ходили мамонтыВозвели Великие пирамиды в Гизе примерно 4500 лет назад. В это время на острове Врангеля в Северном Ледовитом океане еще жили шерстистые мамонты (последние...

Случилось чудо! Приложение для автобусов «Прибывалка» снова заработало. Сбои в его работе начали фиксировать в начале 2025 года. Сообщается, что сейчас оно работает на 99%, как и раньше.Отличным новостям - наши Подпишись...

По предварительной версии, ее мог задеть проезжающий автомобиль.

Правила безопасного донорства самарцам решили напомнить в связи с проведением Дня донора.Разбираем полный список медицинских запретов на нашем...

Педагог приехала по приглашению епископа Сызранского и Шигонского Антония и Сызранского станичного казачьего общества с ответным визитом. Весной делегация Сызрани побывала в Снежном, где познакомилась с Натальей Леонидовной и отцом Валерием, который...