Правильное питание становится неотъемлемой частью жизни многих людей, стремящихся улучшить свое здоровье и фигуру. Одно из простых, но удивительно вкусных блюд – котлеты из овсянки. Они помогут не только насытиться, но и поддержать линию, благодаря низкокалорийным ингредиентам.
Необходимые компоненты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 100 г шампиньонов
- 2 зубчика чеснока
- 1 луковица
- Петрушка, соль и перец по вкусу
Приготовление шаг за шагом
Попробуйте эти котлеты на ужин, и вы будете приятно удивлены их вкусом и легкостью!
