Не любить понедельники – вредно для здоровья

21 июля 2025, 08:11

Учёные доказали: уровень кортизола (маркер хронического стресса) у тех, кто с тревогой встречает начало недели – на 23 % выше, чем у тех, кто будни начинает спокойно.

Вредная привычка, от которой нужно избавляться. В помощь – здоровый образ жизни, правильное питание. Ну а если дело зашло совсем далеко – консультация врача.

SOVAINFO | Прислать новость

Больше новостей - на sovainfo.ru

Источник: Telegram-канал "SOVAINFO.RU"

Топ

На плечах девушка, а в руках два пакета: такого водителя электросамоката засняли на дороге в Самаре

Он ехал между машинами.Подписаться | Зеркало

12:12

Самарский самокатчик решил записаться в трюкачи

Парень, похоже, устроил кастинг в каскадёры: на плечах — девочка с мороженым и пакетом из магазина, под ногами — самокат, а впереди — поток машин. И он уверенно лавирует между авто, как будто так и надо.Парные покатушки нас уже не удивляют, но это —...

14:57

Особо опасный самокатчик: В Самаре мужчина ездил на самокате по проезжей части с ребенком на плечах и большими пакетами на руле – полиция начала проверку

Подпишись на ПУЛ N3

13:00

Девушка отправила матери фото и пожалела: одна деталь заставила ее сгореть от стыда

Одно, казалось бы, простое фото и примерная девушка в глазах матери превратилась в развратницу. А ведь ситуации можно было избежать, обратив особое внимание на детали. Обычная студентка Элла Мартин живет вдали от родителей. Она недавно переехала в...

14:59

«Нацпроектстрой» может начать строительство объектов в странах СНГ, Ближнего Востока и Африки

«Мы уже реализовали больше $1 млрд в контрактах. В ближайшее время мы близки к подписанию контрактов ещё на $500 млн», — рассказал РБК гендиректор холдинга Алексей Крапивин.Обсуждается в том числе участие в проекте строительства дороги Ташкент —...

13:54

Практичность или безопасность? В Самаре заметили необычных участников дорожного движения

Мужчина умудряется управлять самокатом, держа в руках пакеты с продуктами, а на плечах — девушку. При этом романтик маневрирует между машинами.Подписаться на РЕН...

13:13

Увидеть красочные пейзажи под "Знаешь ли ты" МакSим и хиты группы 25/17 смогли участники фестиваля Roof Live в Ростове-на-Дону и Самаре

Песни с крыш МакSим поет в прямом смысле — главная фишка Roof Live в том, что музыка здесь звучит под самыми облаками. Чтобы ощутить атмосферу летнего музыкального фестиваля, не нужно уезжать из города: достаточно лишь оказаться на несколько...

13:28

Фестиваль летних концертов Roof Live проходит в Ростове-на-Дону и Самаре

Каждый день на сцену выходят сольные артисты и группы. Фестивали стартовали почти одновременно в Ростове и Самаре. В мероприятие включена серия сольных концертов, объединенных общей идеей летней свободы от...

12:55

Инфраструктурный холдинг «Нацпроектстрой» рассматривает возможность участия в строительстве объектов в странах бывшего СНГ, Ближнего Востока и Африки, а также в Монголии, рассказал РБК его генеральный директор и совладелец...

В частности, обсуждается участие компании в проекте автомобильной дороги Ташкент — Самарканд стоимостью несколько миллиардов долларов.Полную версию интервью с Крапивиным читайте в подписке...

13:00

Самарская полиция ищет самокатчика, который катался по проезжей части с девочкой на плечах

Видео недавно появилось в местных Telegram-каналах. На нем мужчина с ребенком (и большими пакетами на руле) движется в потоке машин.Подписаться на РИА Новости / Все наши...

11:58

Опытные хозяйки готовят листы для лазаньи только так: никогда не слипаются

Лазанью обычно готовят из покупных листов. Прежде чем сложить их в форму и залить соусом, макаронные изделия нужно сварить. Но они часто слипаются в процессе.Есть два способа решить проблему. Первый — добавить в кастрюлю немного растительного масла. И...

13:58

Серьезная заявка на получение премии Дарвина из Самары

Буквально фавориты гонки.Подписаться на НТВ | Буст канала

12:08

Мигранты всё чаще устраивают смертельные ДТП

Об этом сообщили в МВД России. При этом в ведомстве считают, что мигранты часто попадают в аварии из-за того, что плохо знают правила дорожного движения.Так, с 2021 года число таких аварий выросло на 22%. В 2024 году в ДТП по...

09:10

В Самаре избирком отказался заверять список кандидатов в гордуму от «Коммунистов России»

Закончился период представления в избирательную комиссию региона списков кандидатов в депутаты думы Самары восьмого созыва, выдвинутых избирательными объединениями по одномандатным избирательным округам. Об этом сообщает облизбирком.Списки...

12:24

Владимир Джабаров: Европа не скрывает своих намерений по привлечению стран Центральной Азии к антироссийскому лагерю

Европа не скрывает своих намерений по привлечению стран Центральной Азии к антироссийскому лагерю. Итак, что мы видим: если ранее основным переговорным треком была экономика, включая развитие торговых отношений и европейские инвестиции в...

12:12

Самарский облсуд оставил в силе приговор супругам-мигрантам, напавшим на участника СВО

Судебная коллегия по уголовным делам Самарского областного суда оставила в силе приговор Чапаевского городского суда в отношении супругов, осужденных за совершение разбойного нападения на участника специальной военной операции. Об этом сегодня...

12:40

Мясников призвал россиян прятаться от солнца

К развитию онкологического заболевания могут привести как наследственность, так и небрежное отношение к собственному здоровью. Любители солярия и рыжие люди также под угрозой. Мясников советует обратить внимание на родинки....

12:59

Готов к новым спортивно-массовым мероприятиям? Смотри наш анонс:

ЗАБЕГ «5ВЕРСТ» в честь 439-летия Тюмени для всех желающих без регистрацииАрктическая Велогонка «Arctic Bake Trail» в ЯНАО регистрацияГонки с препятствиями: «Сибирский ниндзя», «Росомаха», чемпионат края в Красноярском крае для всех желающих с...

11:47

Беларусь расширяет свое присутствие там, где ее хотят видеть, и в первую очередь — в России, заявил президент Беларуси Лукашенко на встрече с губернатором Самарской области Федорищевым

Другие его заявления передает @SPUTNIKBY:Космос, ракетостроение и авиастроение — вот, что также интересует Беларусь в Самарской области.Россия и Беларусь создаст обязательно самолет...

11:31

«Ты кто такой?» В Самаре приезжие уличные торгаши напали на местных активистов после просьбы предъявить сертификаты на продукцию

Торговка, продающая фрукты и овощи на улице Ленина, отказалась показать документы, после чего начала кидаться на людей, выкрикивая: «Ты кто такой? Зови свою полицию». К слову, полиция в итоге ехала на вызов 10 часов. А заявление на торгашей оформили...

08:42

Не любить понедельники – вредно для здоровья

Топ

Лента новостей

15:25 Секреты чистоты: пять важных мест на теле, о которых стоит заботиться ежедневно

15:25 Речь губернатора Самарской области, посетившего Минск и передавшего послание от самарцев президенту Беларуси

15:13 Как приготовить супер-коктейль: людям с сердечными заболеваниями на заметку

15:11 Внимание! Непогода надвигается на Самарскую область

15:11 В Самаре оштрафовали мигранта, пытавшегося дать взятку пограничнику в Курумоче

15:03 Высокая пожароопасность лесов

14:59 Девушка отправила матери фото и пожалела: одна деталь заставила ее сгореть от стыда

14:57 Самарский самокатчик решил записаться в трюкачи

14:57 Пьяный мотоциклист без прав устроил ДТП в Куйбышевском районе Самары

14:54 Делегация Самарской области побывала в Беларуси на заводе «Амкодор»

14:54 Директор самарской теплоэнергетической компании ответил на вопросы жителей

14:54 В Шигонском районе направлено в суд уголовное дело по факту гибели в результате дорожно-транспортного происшествия главы сельского поселения Подвалье

14:42 Как не рассыпаться после 50: проверьте, всё ли в порядке с кальцием

14:38 Под Самарой вы результате жесткого ДТП груженая хлебовозка вылетела в кювет

14:38 Об оперативной обстановке в регионе

14:26 Яблочный пирог за 5 минут: простота и невероятный вкус

14:21 Самокатчик-трюкач найден и

14:21 В Самарской области сотрудники полиции совместно с общественниками проводят масштабную работу по повышению цифровой грамотности населения

14:18 Вячеслав Федорищев посетил МАЗ (Минский автомобильный завод)

14:18 62% самарцев готовы пройти проверку на детекторе лжи при трудоустройстве