Медики уверяют, что на даче защита от солнца должна быть выше, чем в городе
И летом, и даже в первый месяц осени солнце вредно для нашей кожи, – предупреждает врач-косметолог и дерматолог Нона Беридзе. – Помните, что ультрафиолет не только вызывает повреждение ДНК и, как следствие, повышает риск онкологии. Но и способствует фотостарению: появлению морщин и пигментных пятен.
Если для города, где мы движемся перебежками от остановки транспорта до работы, достаточно SPF 30, то для пляжа или работы в огороде нужна защита не менее 50. Но неважно, где вы – в городе, на даче или на пляже: наносить крем нужно за 15-20 минут до выхода на улицу и обновлять каждые два часа, особенно после купания.
Все современные солнцезащитные средства, в основном на химических фильтрах, которые дестабилизируются за 2 часа и перестают работать. Поэтому нужно смывать и наносить заново, — подчеркиваетНона Беридзе.
