Учитель из Самары похудела на 30 килограммов и стала фитнес-тренером

15 февраля 2026, 13:18

Учитель из Самары похудела на 30 килограммов и стала фитнес-тренером

Анна Сальникова после сильного стресса набрала почти 100 килограммов. Вес стал поводом кардинально изменить жизнь. Она начала интенсивно тренироваться, поменяла профессию и вступила в счастливые отношения с мужчиной, который на 15 лет моложе ее. Подробности читайте в материале «КП-Самара».

Подпишись на @truekpru63 | Мы в MAX

Источник: Telegram-канал "КП Самара. Новости региона"

Топ

Пожар на нефтяной скважине в Самарской области — пострадали четыре человека

По данным «Базы», ЧП произошло на нефтяной скважине в Нефтегорском районе. Пострадавших госпитализировали в местную ЦРБ — двое человек находятся в тяжёлом состоянии, остальные в состоянии средней степени...

14:49

1 ложка в воду – и замиокулькас не остановить: мощные побеги и сочные листья лезут наперегонки даже зимой

Многие цветоводы выращивают замиокулькас, ведь он считается символом достатка и способен украсить любой интерьер. Однако очень часто, особенно зимой "долларовое дерево" не торопится выдавать новые побеги и листья. Как исправить ситуацию, в Дзен-канале...

12:10

Убрал говядину и теперь бефстроганов готовится за 10 минут: рецепт хоть Ивлеву отправляй

Когда нет времени на долгий обед, но хочется чего-то сытного и вкусного, выручит нестандартная версия бефстроганова. Вместо мяса в нём используются сосиски, а в компании с грибами и сметаной они создают отличный соус, который идеально сочетается с...

11:55

В сумрачном свете венских вечеров 1801 года,когда первые тревожные звоночки глухоты уже стучались в сознание Бетховена, родилась музыка,которая пронзит сердца сквозь века

В сумрачном свете венских вечеров 1801 года,когда первые тревожные звоночки глухоты уже стучались в сознание Бетховена, родилась музыка,которая пронзит сердца сквозь века«Соната quasi una Fantasia»-так скромно назвал её автор.Мир же запомнит...

12:46

Продолжаем подводить итоги недели

Президент Владимир Путин неоднократно призывал делать все возможное для того, чтобы участники спецоперации были востребованы на рынке труда, могли повышать свою квалификацию и обеспечивать семьи. Самарская область является одним из регионов, где эта...

13:54

Кондитеры по фамилии Мецлер

Кто выпускал в Самаре карамель «Оракул», «Алыча» и «Раковые шейки»Казалось бы, такая мелочь — старые фантики. Однако именно они помогли авторам выставки «Конфетный этикет» восстановить историю еще одной самарской семьи. Мецлеры — выходцы...

13:27

Осторожно, тонкий лед!. Ежегодно тонкий лед становится причиной гибели людей

Осторожно, тонкий лед!Ежегодно тонкий лед становится причиной гибели людей. Чаще всего среди погибших оказываются дети, которые гуляют вблизи замерзших водоемов без присмотра родителей и рыбаки, выходящие на свой страх и риск на непрочный и коварный...

13:15

Двух лебедей спасли из подмерзшего озера и поселили в парке Металлургов в Самаре

Обе птицы прошли ветеринарное освидетельствование, которое подтвердило, что они в целом здоровы, только у одного лебедя есть признаки повреждения крыла.«В парке Металлургов очередное пополнение в птичьем семействе. Два диких лебедя...

10:57

Губернатор Вячеслав Федорищев поздравил жителей Самарской области с Днём памяти воинов-интернационалистов

Губернатор Самарской области Вячеслав Федорищев обратился к жителям региона по случаю Дня памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества. Памятная дата отмечается 15 февраля — в день, когда в 1989...

10:48

Учитель из Самары похудела на 30 килограммов и стала фитнес-тренером

13:18

Движение трамваев по Галактионовской в Самаре возобновят в 2026 году

Возобновление трамвайного движения по улице Галактионовской намечено на 2026 год. Сейчас готовится восстановление прилегающей городской инфраструктуры: все улицы рядом со стройплощадкой метро планируется открыть и благоустроить в течение года...

12:25

Двух диких лебедей поселили в парке Металлургов

В парке Металлургов – очередное пополнение в птичьем семействе. Два диких лебедя, которых нашли жители в подмерзшем водоеме, получили официальную прописку в парке. Обе птицы прошли ветеринарное освидетельствование, которое подтвердило: птицы в целом...

10:40

9 улиц Самары временно останутся без воды 15 февраля

15 февраля в Самаре проходят плановые ремонтные работы на сетях водоснабжения. В зону отключения холодной воды попадают десятки домов.Полный список адресов:ул. Херсонская, 105Без ХВС: ч/с по ул. Верхне-Карьерной от ул. Борской до ул. Херсонской; ч/с...

11:25

Уходя из дома, проверь, выключены ли все электроприборы!

Безопасность начинается с тебя!

09:27

«Хвостики Самары». Давайте узнаем, кто у нас самый преданный и пушистый член семьи! : Вероника Сгибнева Делитесь в комментариях фотографиями своих домашних питомцев

«Хвостики Самары» Давайте узнаем, кто у нас самый преданный и пушистый член семьи!: Вероника СгибневаДелитесь в комментариях фотографиями своих домашних питомцев. Лучшие снимки мы будем размещать в нашей группе

11:13

1234 15 февраля отмечается Международный день операционной медсестры

В этот день во всём мире поздравляют специалистов, от чьей точности и выдержки напрямую зависит исход хирургических вмешательств. Праздник подчёркивает вклад медсестер, работающих в операционных, — именно они обеспечивают...

08:51

Чем сильнее снег, тем больше требуется внимательности

Объявлен желтый уровень опасности.В МЧС сообщили, что до конца дня местами в Самарской области ожидается сильный мокрый снег с ухудшением видимости до 1 – 2 км, на дорогах местами снежные заносы.© Фото: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 в MAX ...

13:21

Жители областной столицы пожаловались на порыв трубопровода возле Барбошиной поляны Кроме того, самарцы обращают внимание на проблемы с канализацией

Жители областной столицы пожаловались на порыв трубопровода возле Барбошиной поляныКроме того, самарцы обращают внимание на проблемы с канализацией.«Сейчас здесь вода, а скоро она замерзнет, так что пройти и проехать станет...

13:18

Снегоуборочная кампания в Самаре

Всего 14 февраля работали 497 дорожных рабочих и 478 единиц спецтехники. За сутки вывезли 5967 тонн снега.Берегите себя и соблюдайте требования безопасности на дорогах.

09:48

В самарском парке Металлургов поселились два спасенных лебедя

Парк Металлургов в Самаре продолжает пополняться пернатыми. На этот раз новоселами стали два диких лебедя, сообщил в телеграм-канале глава города Иван Носков.Их заметили местные жители в водоеме, который начал покрываться льдом. Сразу после спасения...

09:40

Учитель из Самары похудела на 30 килограммов и стала фитнес-тренером

Топ

Лента новостей

14:57 Почему Муранский бор — одно из любимых мест самарских путешественников

14:56 Липчане откладывают на пенсию: почти 2 миллиарда рублей за год

14:55 Всего одна картинка мигом раскроет то, что творится у вас в душе — простой психологический тест

14:49 Пожар на нефтяной скважине в Самарской области — пострадали четыре человека

14:42 Проект «В эфире Куйбышев» продолжает открывать неизведанные страницы прошлого

14:40 Куриный рулет с яйцом и шпинатом

14:32 Конституция нового поколения: Токаев о защите прав граждан и экологии

14:31 Андрей Буков и его гид Игорь Полянский стали победителями международных соревнований по паратриатлону

14:21 О дорожной обстановке на территории Самарской области за прошедшие сутки

14:13 В школе №23 открыли доски памяти участникам СВО

14:11 Когда военные пенсионеры получат пенсию за февраль 2026 года: все подробности

14:10 Самарцам рассказали, как работает влюбленность с точки зрения мозга и гормонов

14:10 Долой скучные бутерброды — быстрый завтрак из яиц и лаваша за 3 минуты: рецепт чемпионов

13:57 Невероятные рецепты для вкусного ужина

13:55 Конвекция: тайные механизмы, которые движут миром

13:55 Как выкрутить саморез со сломанной шляпкой: простой проверенный способ

13:54 Продолжаем подводить итоги недели

13:42 Самарская область, г. Сызрань

13:41 Когда любовь оборачивается предательством: шокирующие откровения о двойной жизни