Как правильно окунаться (особенно, если это ваш первый опыт)? Поговорили с врачом-терапевтом об этом.
Как правильно окунаться (особенно, если это ваш первый опыт)? Поговорили с врачом-терапевтом об этом
Топ
Завод рассчитывает нарастить поставки машин за рубеж до 30 000 единиц. Это на 45% больше показателя 2025 года, рассказал журналистам президент компании Максим Соколов.Таким образом, «АвтоВАЗ» собирается продавать за рубеж каждый 12-й автомобиль. При...
Один из самых неформальных, но искренних музыкальных праздников — День The Beatles. Эта дата связана не с решением ЮНЕСКО, а с историей самого культового коллектива всех времен. Именно 16 января 1957 года в ливерпульском клубе «The Cavern»...
Известный самарский тренер по боксу Сергей Чернов погиб во время выполнения боевого задания в зоне специальной военной операции. Сергей был мастером спорта, руководителем общественной организации «Федерация бокса Самарской области» и куратором...
Программа выйдет в эфир уже очень скоро. Следите за анонсами в телеэфире, на сайтe tvsamara.ru и в социальных сетях ГТРК «Самара».ГТРК...
В Самаре продолжаются рейды с проверкой зимнего содержания дворовых территорий и очистке кровель многоквартирных домов управляющими компаниями, ТСЖ, ЖСК, ТСН. Качество предоставляемых жителям услуг проверяют сотрудники ГЖИ Самарской области и районных...
Защитники Родины рассказали ученикам о своих боевых товарищах, о том, что сегодня бойцы борются с тем же фашизмом, что и наши деды и прадеды во время Великой Отечественной войны.Как и тогда, на борьбу с врагом встали люди...
Доброе утро, город!Первая рабочая неделя года подошла к концу Впереди выходные. Используйте время не для того, чтобы «наверстать», а для того, чтобы восстановиться. Надо просто отдохнуть.Всем хорошего дня!Рассвет, 16 января 2026 года#ДоброеУтро_Сызрань
В мероприятии приняли участие первый заместитель руководителя следственного управления Михаил Ламонов, заместитель руководителя следственного управления Александр Воеводин, руководитель Военного следственного отдела СК России по Самарскому гарнизону...
Всего 15 января работали 623 дорожных рабочих и 668 единиц спецтехники. За сутки вывезли 8 754 тонн снега.Берегите себя и соблюдайте требования безопасности на дорогах.
Самара, ул. Куйбышева, 131Построено в 1870 году как дом купца Г.И. Ушакова. В 1873 году здесь было создано Общество поощрения образования, в 1882 году – Общество любителей музыкального и драматического искусства. В Собрании проводились музыкальные и...
До 18 часов 16 января в Самарской регионе будет наблюдаться геомагнитный покой. Слабенькие два балла мало кому доставят неудобства. Но после завершения рабочего дня в пятницу ожидается скачок возмущений. По прогнозам специалистов колебания...
Разъяснения о духовном смысле крещенских купаний прозвучали в Самаре на площадке пресс-центра медиаагентства «Самара 450». Заместитель руководителя епархиального отдела по взаимодействию церкви с обществом и СМИ Самарской епархии иеромонах Герасим...
Активист из Самары Андрей Шабанов, который был признан виновным в призывах к терроризму через интернет (ч. 2 ст. 205.2, п. «в» ч. 2 ст. 280.4 УК РФ), подал жалобу на приговор. Она будет рассмотрена в апелляционном военном суде в подмосковной...
Утренние часы традиционно характеризуются высокой интенсивностью движения. В условиях зимней дороги даже незначительное превышение скорости может привести к дорожно-транспортному происшествию.Призываем водителей заранее планировать...
Коммунальные службы уже работают на месте.© Видео: телеканал ТОЛЬЯТТИ 24Телеканал ТОЛЬЯТТИ 24 в MAX Предложить новость#ладамедиа
В 2026 году подать заявку на участие во Всероссийской массовой лыжной гонке «Лыжня России» можно на портале Госуслуг.В Самарской области старты в рамках «Лыжни России» пройдут 14 февраля в 18 муниципалитетах. Выбирайте ближайший к вам, регистрируйтесь...
В период с 30 декабря по 11 января обслужено 112 тысяч пассажиров.Обеспечили выполнение полётов по 35 направлениям, включая 18 внутрироссийских и 17 международных маршрутов.Основными направлениями стали Москва, Санкт-Петербург, Сочи...
По данным сервиса по поиску работы, лидером рейтинга стала должность консультанта SAP в крупном частном энергетическом холдинге. Соискателю готовы платить от 165 тысяч рублей в месяц, также предусмотрен полис ДМС.Второе место заняла вакансия помощника...
В «РКС-Самара» предупредили жителей города, что 16 января в городе запланированы ремонтные работы на водопроводных сетях. В ряде районов возможны временные отключения ХВС.Список адресов:- ул. Авроры, 109 —...
СУ СКР по Самарской области расследует уголовное дело в связи с происшествием на стройплощадке в Ленинском районе Самары. Преступление квалифицировано по статье о нарушении правил безопасности при проведении строительных работ (ч. 3 ст. 216 УК РФ). Об...
Новости
Вместо того, чтобы растаять, он показал ребятам новогоднюю клоунаду, рассмешив и порадовав зрителей. Волонтеры Куйбышевского НПЗ устроили праздник для пациентов отделения онкологии, гематологии и...
Руководителю Кинельского управления образования Самарской области и директору школы поселка Усть-Кинельский внесены представления об устранении нарушений требований федерального законодательства. Поводом для проверки стал...
Депутаты обсуждают возможность покупки пенсионных балловВ Госдуме на протяжении последних недель активно обсуждается вопрос о том, насколько целесообразно и удобно для граждан приобретение пенсионных баллов и рабочего стажа для...
Всего 15 января работали 623 дорожных рабочих и 668 единиц спецтехники. За сутки вывезли 8 754 тонн снега.Берегите себя и соблюдайте требования безопасности на дорогах.
На Красной площади стартовала новая гастрономическая идеяВ самом сердце Москвы, в ГУМе, открылся новый уютный уголок — LIME Cafe. Этот кафе расположено на втором этаже рядом с флагманским магазином одноименного бренда и обещает стать излюбленным...
Известный самарский тренер по боксу Сергей Чернов погиб во время выполнения боевого задания в зоне специальной военной операции. Сергей был мастером спорта, руководителем общественной организации «Федерация бокса Самарской области» и куратором...
Совещание провели начальник УМВД по г. Самаре Дмитрий Урюпин и начальник Госавтоинспекции Самарской области Игорь Бобров.Обсуждены показатели аварийности, ключевые тенденции и факторы дорожно-транспортного травматизма. Определены...
Самара, ул. Куйбышева, 131Построено в 1870 году как дом купца Г.И. Ушакова. В 1873 году здесь было создано Общество поощрения образования, в 1882 году – Общество любителей музыкального и драматического искусства. В Собрании проводились музыкальные и...
В условиях современных городов перед автомобилистами часто возникают ситуации, когда штрафы за неправильно припаркованные автомобили кажутся несправедливыми. Однако есть способы оспаривать такие штрафы и защищать свои права.
На каком основании...
В выходные нам лучше хорошенько утеплиться. Синоптики обещают первые сильные морозы. Но есть и хорошая новость для любителей теплой зимы. К прогнозу: 17 января - ночью температура воздуха будет в пределах -20...-25. Днем ожидается до -10...-15. Погода...
С 1 января 2026 года в России вступает в силу закон, который обещает значительные налоговые привилегии для резидентов международных территорий опережающего развития (МТОР). Этот закон, о котором сообщил Николай Харитонов, председатель комитета Госдумы...
Информируем об изменении скоростного режима на участке автомобильной дороги«Самара – Большая Черниговка – до автодороги „Самара – Волгоград“», км 11+540, г. Самара, ул. Утевская, в районе ООТ «Военный городок».В...
По данным сервиса по поиску работы, лидером рейтинга стала должность консультанта SAP в крупном частном энергетическом холдинге. Соискателю готовы платить от 165 тысяч рублей в месяц, также предусмотрен полис ДМС.Второе место заняла вакансия помощника...
Доброе утро, город!Первая рабочая неделя года подошла к концу Впереди выходные. Используйте время не для того, чтобы «наверстать», а для того, чтобы восстановиться. Надо просто отдохнуть.Всем хорошего дня!Рассвет, 16 января 2026 года#ДоброеУтро_Сызрань
СУ СКР по Самарской области расследует уголовное дело в связи с происшествием на стройплощадке в Ленинском районе Самары. Преступление квалифицировано по статье о нарушении правил безопасности при проведении строительных работ (ч. 3 ст. 216 УК РФ). Об...
В мероприятии приняли участие первый заместитель руководителя следственного управления Михаил Ламонов, заместитель руководителя следственного управления Александр Воеводин, руководитель Военного следственного отдела СК России по Самарскому гарнизону...
В самом сердце кулинарного искусства возникает новое блюдо, которое обещает стать ярким украшением вечернего стола. Мясо индейки с картофелем, запечённое в духовке, — это не только простой, но и невероятно вкусный рецепт, с которым справится...
Министерство труда и социальной защиты Беларуси обнародовало свежие данные о состоянии пенсионной системы страны. Средний размер пенсии нынче достигает 980 рублей, что подчеркивает тенденцию к росту благосостояния пенсионеров.
Пенсии вырастут на...
«Проехать тут на машине — настоящий вызов для автомобилистов. Тем более в такую погоду», — отмечают местные жители. Проект ГТРК «Самара» «Жалобная книга». Свои обращения вы можете оставлять в личных сообщениях ГТРК «Самара» в социальной сети ВКонтакте...
Канализационные системы создавались с конкретной целью: отводить лишь определенные виды отходов. Отклонение от этих правил может грозить серьезными проблемами, сказано в недавнем интервью с...
