Лыжня уже готова! Самое время отправиться в лес и немного размяться после застолья. Но первым делом нужно правильно выбрать лыжи.
От того, где вы планируете кататься, зависит тип лыж:
— классический ход — для прогулок по готовой лыжне. Подойдут для новичков;
— коньковый ход — для подготовленных трасс. Такие лыжи достаточно жёсткие, чтобы не проседали при мощном толчке;
— универсальные — комбинированные, если хочется одну пару на все случаи.
Если выбираете лыжи для ребёнка:
— малышам (3–6 лет) берите короткие и широкие лыжи (около 10 см) с круглым носком — они помогут уверенно стоять на снегу;
— школьникам (7–12 лет) можно выбрать уже более узкие (5–7 см), если ребёнок уже освоил базовое скольжение;
— подросткам подбирайте лыжи по тем же правилам, что и взрослым.
Ещё пригодятся связки и чехол для лыж — чтобы было удобнее хранить их и перевозить.
Подбираем палки:
— для классики – палка должна упираться вам в подмышку (меньше вашего роста на 25–30 см);
— для конька — чуть выше плеча (ниже роста на 15–20 см);
— для комбинированных подойдут и те и другие.
Совет: не берите алюминиевые — они тяжёлые, руки быстро устанут.
А как правильно подобрать ботинки и остальную экипировку — смотрите в карточках!
— любимое занятие зимой!
— не умею кататься
#объясняемрф
Подписаться на Объясняем.рф | Читать нас в MAX
